Mẹ Cần Biết Những Thông Tin Gì Về DHA?

Các mẹ có thể đã biết rằng DHA rất quan trọng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng mẹ có thực sự hiểu rõ về DHA hay không? Hãy cùng tìm hiểu về chất dinh dưỡng này và lí do tại sao nó lại quan trọng với sự phát triển của các bé trong bài viết ngay sau đây nhé!

Xem nhiều hơn: DHA nên uống lúc nào

DHA là chất dinh dưỡng gì?

DHA (axit docosahexaenoic), EPA (axit eicosapentaenoic), ALA (axit alpha-linolenic) là bộ 3 axit béo omega 3 quan trọng đối với cơ thể. Trong đó ALA đóng vai trò axit béo “mẹ” trong họ omega 3, khi vào cơ thể ALA chuyển hóa thành EPA và cuối cùng tạo ra DHA. 

DHA là một trong những axit béo omega 3 hoạt tính sinh học bậc nhất. DHA tồn tại sẵn ở dạng hoạt động hoặc được hình thành qua việc chuyển ALA thành EPA và DHA. Axit béo này hoạt động tốt hơn ở dạng chuyển đổi vì một số lí do:

• Việc chuyển đổi ALA thành DHA bị hạn chế, vì phần lớn ALA trong chế độ ăn uống đều phải trải qua một quá trình oxi hóa (các chuỗi ALA được tách thành các đoạn nhỏ hơn) trong tế bào. Chỉ một lượng nhỏ được chuyển đổi thành EPA và DHA.
• Các nhà khoa học đã chứng minh: lượng ALA cao hơn trong thời kì mang thai không làm tăng DHA trong máu.
• Ở những bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú, việc bổ sung ALA không có nhiều tác động đến lượng DHA trong sữa mẹ.

DHA có những tác dụng gì?

Tham gia vào cấu trúc – phát triển cơ thể

DHA chiếm một lượng lớn trong màng não. Khi mẹ bầu thiếu hụt dưỡng chất này thì trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh về tác dụng của DHA trong điều trị thoái hóa thần kinh, rối loạn tâm thần. Ngoài ra thì DHA cũng có khả năng tạo một màng chắn để bảo vệ hệ thần kinh khỏi những chấn thương cấp tính.

Ảnh hưởng đến thị giác

Sự giảm sút DHA ở võng mạc sẽ ảnh hưởng đến độ nhạy của cơ quan này. DHA vừa tham gia vào quá trình phát triển, vừa giúp các tế bào võng mạng hoạt động hiệu quả nhất, đảm bảo cho đường truyền tin từ võng mạc cho tới mắt. Khi trẻ em được bổ sung đầy đủ lượng DHA cần thiết sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh về mắt, ví dụ như thoái hóa điểm vàng.

Hỗ trợ trí não, cải thiện hành vi và khả năng chú ý

DHA được mệnh danh là thuốc bổ của não bộ, chiếm 95% trong chất xám. Vì thế, chất dinh dưỡng này có tác động rất lớn trong việc hình thành nhận thức và trí thông minh của các bé. Các nhà khoa học thấy rằng, nếu DHA trong não bị thiếu hụt sẽ gây ra những vấn đề ở trẻ như là: rối loạn phát triển, tự kỷ, tăng động giảm chú ý,…

Mẹ có thể bổ sung DHA cho bé hiệu quả bằng cách nào?

Fitobimbi là nhóm thảo dược chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ nhỏ. Trong đại gia đình này, Fitobimbi Omega Junior là một thành viên rất ưu tú. Omega Junior được sản xuất bởi công ty Pharmalife Research (Italia) – một trong những hãng dược phẩm nổi tiếng tại Châu Âu. 

Siro hỗ trợ bổ sung axit béo omega 3, omega 6 cho trẻ nhỏ. Mẹ có thể sử dụng cho bé ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những bé đang trong giai đoạn phát triển, dùng được cả cho trẻ từ 1 ngày tuổi.

Nguyên liệu của Omega Junior được tuyển chọn cẩn trọng và đáp ứng những tiêu chuẩn khắt khe từ Châu Âu:

• Dầu hạt lý chua đen: giàu omega 3, omega 6, vitamin E, vitamin D, sắt, canxi,… bảo vệ tim mạch, cải thiện miễn dịch, giúp phát triển não bộ.
• Vitamin E: chống oxi hóa, cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh về mắt, thần kinh, chậm phát triển trí não ở bé.
• Dầu đậu nành: giàu omega 3, omega 6 và isoflavone tốt cho mắt và da, ngừa các bệnh về tim mạch.
• Vitamin B6: tăng cường hoạt động của hệ thần kinh và quá trình chuyển hóa axit béo ở trong cơ thể.

Omega Junior đã có mặt tại hơn 60 quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam, sản phẩm này đang được lưu hành tại các hiệu thuốc, bệnh viện trên toàn quốc.

Trên đây là tất tần tật những thông tin mẹ cần nắm được về DHA – một axit béo rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Mẹ có thể cho trẻ sử dụng siro Fitobimbi Omega Junior để các bé được bổ sung lượng DHA cần thiết, giúp con phát triển não bộ, tăng hệ miễn dịch và mắt sáng khỏe cùng nhiều lợi ích khác.

Chăm sóc sức khỏe trẻ em Fitobimbi https://fitobimbi.vn/

Theo dõi https://binhngamruouhanquoc.com/ – Nơi bạn có thể tra cứu thông tin về sức khỏe, các loại cây thuốc để có những kiến thức sâu sắc.